Mit geschlossenen Augen sehen?

Durch das Schließen der Augen und der Fokussierung nach innen, auf das Herz, signalisieren wir dem Körper, dass sich etwas verändern wird. Der Geist wandert aus dem Kopf in das Herz. Der Körper verändert sich. Im Wachbewusstsein ist unsere Aufmerksamkeit auf die Außenwelt gerichtet. Ständig senden, vor allem die Sinneseindrücke über die offenen Augen neue Informationen in Form von Bildern an dein Gehirn.

Du bist in Sicherheit

Durch deine bequeme Sitz – oder Liegeposition, geschlossene Augen und die Verlangsamung unseres Atems signalisieren wir dem Körper, dass wir absolut sicher sind. Das Vertrauen zum Therapeuten ist dabei eine der wichtigsten Voraussetzungen. In Entspannung verringert sich die Atemfrequenz ganz von selbst.

Hypnosetherapie – der Zugang zum Unterbewusstsein

Energetisch wird nun die Aufmerksamkeit auf das Herz zu gelegt. Dankbarkeit, Wertschätzung, Fürsorge, Mitgefühl. Worte.

Fühle deine Gefühle, intensiver und eindeutiger.

Eine spezielle und individuelle Wortwahl, Lautstärke und Intonisierung durch den Hypnotiseur unterstützen das Wohlgefühl und die Gefühlsanalyse. Eine systemische Fragetechnik löst Unklarheiten. Der Körper kann dann intuitiv sagen, was er braucht, um zu heilen. Praktikable Lösungen im eigenen Lebenskontext und mit deinen vorhandenen Ressourcen können so herausgearbeitet werden.