Sandra Wollersheim Hypnose-Rheinsieg – „Hypnose – das Ding mit der Liebe“
10. September 2020
Achtsamkeitsübung – in Ruhe Burnout vorbeugen
23. November 2020
Mein Name ist Sandra Wollersheim. Ich unterstütze Sie dabei, mit Hypnose und Mental Coaching erfolgreich Depressionen, Burn-out und Lebensblockaden zu überwinden um in ihre volle Kraft zu kommen. Wenn der Verstand keinen Weg mehr weiß …„Wo andere Grenzen sehen, sehe ich Wege!“
„Erwach(s)en – das unbeschreibliche Gefühl, dein Leben selbst zu leben!“
Ich bin…
Diplom Sozialpädagogin – Heilpraktikerin Psychotherapie – Autorin – Speaker
Hypnoseleiterin (Master/Coach) für angewandte klinische Hypnose NGH zertifiziert
CEO Hypnose Rheinsieg
Hypnose-Therapie und Mental Coaching
Hypnose und Mental Coaching – Sandra Wollersheim: „Das Leben – ein Spiel?“
Seit unserer frühesten Kindheit müssen wir uns anpassen
An ein bestimmtes soziales und gesellschaftliches Spiel
und
wenn Du dich an ein bestimmtes System anpasst, dann kannst Du Fehler machen
oder eben keine Fehler machen.
Also,
so ist das die ganze Zeit über in uns:
„Du musst das Richtige tun!“
Hier ist ein bestimmtes Verhalten angemessen,
dort ist ein anderes Verhalten angemessen.
- Hochzeiten sind ein fröhlicher Anlass
- auf Beerdigungen wird nicht gelacht
- ohne Schulabschluß läuft nichts
- das ist (nicht) schlimm
- Du musst dagegen/dafür sein
- beachte die Reihenfolge/Hierarchie
- das ist falsch/richtig
- Du kannst/kannst nicht …
Und das steckt in uns. Es ist fest verankert. Es bildet die Basis unserer Persönlichkeit.
Und das führt uns in ein doppeltes Selbst, Engel und Teufel, unser gesamtes Leben lang, weil wir nicht erwachsen werden.
Beginne zu verstehen, dass das ganze Leben eine Ansammlung von verschiedenen Spielen ist.
Kindheitsspiele
Hypnose und Mental Coaching: Durchschaue das „Kindheitsspiel“.
In diesem Spiel gibt es 3 Arten von Menschen
Die Oberen
Die Mittleren
und die
unteren Menschen
und es kann keine mittleren Menschen geben, wären da nicht die Oberen und die Unteren
und es kann keine unteren Menschen geben, ohne, dass es untere und mittlere Menschen gibt und so weiter
und natürlich möchte jeder zu den Oberen gehören!
Sie können allerdings nur dort ankommen, wenn es untere und mittlere Menschen gibt.
Eben Menschen, die das Richtige tun und Menschen, die das Falsche tun …
In allen großen Städten gibt es diese oberen Menschen, die auf dem Hügel leben, das sind die richtigen Menschen, nette Menschen, die auf einem Hügel wohnen.
Und dann gibt es die bösen Menschen, die unten, etwa am Flussufer oder am Strand leben. Die haben Bärte und tragen Jeans und rauchen Pflanzen. Wohingegen die anderen Menschen, die auf dem Hügel leben, in teuren Autos herumfahren, in Häusern mit tapezierten Räumen wohnen, deren Rasen immer gemäht ist und die, zur Entspannung meistens Alkohol konsumieren.
So, die Leute, die auf dem Hügel wohnen, wissen, dass sie nette Menschen sind. Aber sie wüssten gar nicht, dass sie nette Menschen sind, ohne, dass es weniger nette Menschen gäbe, mit denen sie sich vergleichen können.
Jede innere Gruppe braucht eine äußere Gruppe.
Aber die bösen Menschen aus der unteren Gruppe glauben, dass sie die wirklichen Menschen sind. Und sie halten diese Gutmenschen auf den Hügeln für Abziehbilder. Und sie könnten keine Aussteiger sein, wenn es nicht die Spießer gäbe.
Wie Du siehst, sie gehören zusammen und das Eine ist nicht möglich ohne das Andere.
Hypnose und Mental Coaching: „Welches Spiel möchtest Du in Zukunft spielen?“
Wenn wir das nicht beachten, dann spielen wir das Spiel, um an die Spitze zu gelangen.
Die ganze Zeit.
Und so sind wir in einer ständigen Challenge, dem Wettbewerb mit anderen. Und wenn es nicht darum geht stärker, schöner, reicher zu sein, dann geht es darum klüger und weiser zu sein. Oder auch liebenswerter, toleranter, raffinierter – es spielt keine Rolle, was es ist aber Du befindest dich im andauernden Wettstreit mit anderen. Ja, Du definierst dich selbst als das!
In Bezug auf diesen Wettbewerb können wir natürlich unseren Platz verlieren, also, in diesem Sinne können wir Fehler machen.
Ein ZEN-Schüler z.B., ist eine Person, die nicht in das Status-Spiel involviert ist.
Das ist die wahre Bedeutung eines Mönchs. Er muss nicht Schritt halten mit der Gesellschaft. Als Meister muss er zu dem Punkt gelangen, an dem er nicht mehr versucht ein Meister zu sein.
Die wahre Bedeutung von: “Ich muss besser sein, als alle anderen“ ergibt einfach überhaupt keinen Sinn. Es ist absolut bedeutungslos.
Der erwachsene Mensch sieht, dass Jeder/Alles das Wunder des Universums manifestiert, genauso, wie es die Sterne tun, und das Wasser und der Wind und die Tiere und Pflanzen. „Und Du siehst das alles, alles an seinem richtigen Platz ist und gar nicht wirklich in der Lage ist Fehler zu machen, obwohl sie glauben, dass sie Fehler machen oder eben keine Fehler machen und, dass sie all diese Wettbewerb-Spiele spielen.“ Alan Watts
Aber das ist ihr Spiel!
Wenn dir dein Spiel gefällt – FEIN!
Ich nur, wenn dieses Spiel beginnt dich zu langweilen und wenn es anfängt dich zu ärgern und wenn es dir Geschwüre macht und aller Arten von Erscheinungen, wie Kopfschmerzen, Übergewicht, Drogen, gedrückte Stimmung, Schlaflosigkeit, Angst, dann machst Du das Problem größer, daraus auszubrechen. Häufig ist das der Grund und deshalb beginnst Du dich für solche Dinge, wie Hypnose oder Buddhismus oder Yoga zu interessieren.
Das ist nur ein Symptom deiner Entwicklung in eine bestimmte Richtung. Du möchtest erwachsen sein. In einem guten Sinne. Du möchtest gut leben. In deinen Spielen erfolgreich sein …
Dort, wo Du jedoch eines bestimmten Spiels müde wirst, dort fließt Du, ganz natürlich in eine andere Richtung. So wie ein Baum, der einen neuen Ast wachsen lässt …
Wohin möchtest Du dich entwickeln, wohin fliessen?
Partnerschaft – Finanzen – Gesundheit – Beruf – Träume!
Welches Spiel?
Ich begleite täglich Menschen auf ihrem Weg dorthin.
Die Lösung ist verblüffend und Du trägst sie bereits in dir.
Wir finden sie – gemeinsam.
❤ Alles – Sandra
Termine für Erstgespräche zeitnah in Köln und Siegburg.
Deine Hypnose-Sitzung bereits in den nächsten Wochen.
www.hypnose-rheinsieg.de
Hypnose-Therapie und Mental-Coaching Sandra Wollersheim Hypnose-Rheinsieg.de
Dipl.Soz.Päd. Sandra Wollersheim
Sandra H. Wollersheim
... ist Hypnosetherapeutin, Heilpraktiker für Psychotherapie und seit über dreißig Jahren Sozialpädagogin.
Sie ist an drei Standorten (Region Köln Bonn) in eigener Praxis tätig und bildet Menschen in (Selbst-) Hypnose aus. Sie hält Vorträge zum Thema im In- und Ausland, gibt Seminare und Workshops und ist Autorin mehrerer Bücher über Hypnose und Selbstverwirklichung nach einer Lebenskrise.
Hier möchte sie dir die Funktion und Anwendung von Hypnose in deinem Leben näherbringen und dir zeigen, wie Du Selbsthypnose nutzen kannst, um dein Leben positiv auszurichten und dein Unterbewusstsein so zu programmieren, dass Du deine Ziele leicht und mühelos erreichen kannst.
Zunächst erklärt sie dir genau, was Hypnose wirklich ist. Du wirst staunen darüber, wo Hypnose zum Einsatz kommt, wie sie funktioniert und was damit möglich ist.
Du lernst etwas über die Zusammenhänge von Körper, Geist und was da noch so eine Rolle für dich spielt und warum Du so oft Schwierigkeiten damit hast, dein Verhalten deinen Wünschen und Zielen anzupassen. Erfahre außerdem, wie dein Verhalten entstanden ist und wie Du es selbst aktiv verändern kannst.
Den Schwerpunkt ihrer Arbeit bilden die Sypmptomkomplexe Burnout und Depressionen.
Hierzu hat sie ein Konzept entwickelt, dass eine Kombination aus 1:1 Hypnosesitzungen und einem individuellen begleitenden Coaching darstellt.
Menschen lösen Traumataund hinderliche Verhaltensweisen auf und finden zurück in die Lebenskraft und Freude.
Die Veränderungen entwickeln sich innerhalb von kurzer Zeit und sie sind absolut nachhaltig.
Nach 15 Jahren der pädagigischen Beratung von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sowie deren Eltern und Vernetzungspartnern widmete sie sich der Erziehung ihres Sohnes und baute währenddessen mit ihrem Partner ein selbstständiges Unternehmen in der freien Wirtschaft auf.
Die Probleme der Menschen im Bereich Burnout, Depression und Mentalen Blockaden begegneten ihr allerorten.
Sie bildete bildete sich gezielt weiter mit Schwerpunkt "Klinische angewandte Hypnose" in der Psychotherapie, absolvierte eine Ausbildung als systemischer Coach, erlernte die Anwendung von Quantenmatrix und verschiedenen alternativen Heilverfahren (u.a. EMDR, Wingwave, Kinesiologie).
Es folgte die Ausbildung in klinischer angewandter Hypnose n. Milton Erickson, zertifiziert durch die NGH, National Guild of Hypnostists, USA
Sie erwarb die Zulassung zur Heilpraktikerin Psychotherapie
und arbeitet in eigener psychotherapeutischer Praxis mit Schwerpunkt Burnout und Depression als Mental-Coach und Hypnosetherapeutin
Hierauf erfolgte die Gründung des "Hypnose Institut Rheinsieg", mit Aus- und Weiterbildungen im Bereich Re-Start, Gründung und Unternehmertum und in Hypnose. Sie ist Online - Unternehmerin und hat ein Buch über die Mechanismen der Selbsthypnose geschrieben. Sie bloggt und podcastet und führt mittlerweile auch Online-Sitzungen global durch.
Seit 2019 ist sie "Certified Feminess Speaker". Ihre Vorträge zur Auflösung von Trauma hält sie im In-und Ausland. Sie ist Dozentin für Hypnose an mehreren Heilpraktiker-Schulen und engagiert sich alljährlich als Referentin beim
"Internationalen Hypnosekongress" in Zürich.
Getreu ihrer Lebensphilosophie: "JEDER hat das Recht auf ein glückliches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben!" unterstützt sie Menschen auf der ganzen Welt.
"Ich gebe der Hypnose meine Stimme!"
Sandra Wollersheim
