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Published by Dipl.Soz.Päd. Sandra Wollersheim at 5. Januar 2022
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Wintersonnenwende

Eine meiner letzten Reisen führte mich vor 2 Jahren nach Riga. Neben vielen außergewöhnlichen Eindrücken ist mir die alte Apotheke, in der, der Sage nach der „Riga Balsam“ entstanden sein soll, in besonders liebevoller Erinnerung geblieben. Kräuterliköre schätzend, hatte ich, ein Jahr zuvor in Budapest den „Unicum“ probieren dürfen. Schau nur wie urtümlich und geheimnisvoll das Ambiente im Gewölbekeller anmutet. Eine Zeitreise, die es in sich hat. Die Kraft der Kräuter macht diese Getränke zu einer Medizin, die bei diversem innerem Unwohlsein eine erstaunliche Wirkung zeigt.Heute ist Wintersonnenwende. Um 16:59 Uhr geht die Wintersonne unter und läutet die längste Nacht des Jahres ein. In dieser dunkelsten Nacht des Jahres wird seit jeher das Licht gefeiert und die Dunkelheit mit Feuer erhellt.Auch die WG 💕 wird den Abend am Lagerfeuer verbringen. Wir räuchern, wir singen und tanzen und wir essen und trinken zusammen. Auch einige Rituale, z.B. zum Loslassen oder für den Neubeginn nach der längsten Nacht sind vorbereitet. Lasst uns zusammen Licht Sein! Verbinde dich gerne mit uns, wenn Du möchtest. Einfach in deinen Gedanken, vielleicht im Schein einer Kerze. Wir sind verbunden. Wenn morgen früh die Sonne wieder erwacht, beginnt ein neues Jahr. Die Tage werden, wenn auch nur ein paar Minuten, täglich wieder länger. Das Licht kehrt zurück. Eine kleine Zen-Geschichte möchte ich noch mit dir teilen. Vielleicht kennst Du sie.𝑬𝒊𝒏 𝒂𝒍𝒕𝒆𝒓 𝑻𝒂𝒊-𝑪𝒉𝒊 𝑴𝒆𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒇𝒓𝒂𝒈𝒕 𝒔𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑺𝒄𝒉𝒖̈𝒍𝒆𝒓:„𝑺𝒄𝒉𝒂𝒖 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑺𝒕𝒐𝒄𝒌 𝒂𝒏.𝑫𝒖 𝒔𝒊𝒆𝒉𝒔𝒕 𝒅𝒂𝒔 𝒓𝒆𝒄𝒉𝒕𝒆 𝒖𝒏𝒅 𝒅𝒂𝒔 𝒍𝒊𝒏𝒌𝒆 𝑬𝒏𝒅𝒆.𝑾𝒆𝒍𝒄𝒉𝒆𝒔 𝒗𝒐𝒏 𝒃𝒆𝒊𝒅𝒆𝒏 𝒊𝒔𝒕 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈𝒆𝒓?“𝑨𝒍𝒔 𝒅𝒆𝒓 𝑺𝒄𝒉𝒖̈𝒍𝒆𝒓 𝒊𝒉𝒏 𝒇𝒓𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅 𝒂𝒏𝒃𝒍𝒊𝒄𝒌𝒕, 𝒆𝒓𝒌𝒍𝒂̈𝒓𝒕 𝒆𝒓 𝒘𝒆𝒊𝒕𝒆𝒓:„𝑩𝒆𝒊𝒅𝒆 𝒖𝒏𝒅 𝒌𝒆𝒊𝒏𝒆𝒔!𝑫𝒆𝒓 𝑺𝒕𝒐𝒄𝒌 𝒊𝒔𝒕 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈!“𝑫𝒆𝒓 𝑴𝒆𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒇𝒂̈𝒉𝒓𝒕 𝒇𝒐𝒓𝒕:„𝑺𝒄𝒉𝒂𝒖 𝒅𝒊𝒓 𝒅𝒊𝒆 𝑾𝒆𝒍𝒕 𝒂𝒏.𝑫𝒖 𝒔𝒊𝒆𝒉𝒔𝒕 ‚𝑲𝒓𝒊𝒆𝒈 𝒖𝒏𝒅 𝑭𝒓𝒊𝒆𝒅𝒆𝒏’, ‚𝑭𝒓𝒆𝒖𝒅 𝒖𝒏𝒅 𝑳𝒆𝒊𝒅’, ‚𝑶𝒃𝒆𝒏 𝒖𝒏𝒅 𝑼𝒏𝒕𝒆𝒏’, ‚𝑾𝒆𝒊𝒄𝒉𝒖𝒏𝒅 𝑯𝒂𝒓𝒕’, ‚𝑮𝒓𝒐ß 𝒖𝒏𝒅 𝑲𝒍𝒆𝒊𝒏’, ‚𝒀𝒊𝒏 𝒖𝒏𝒅 𝒀𝒂𝒏𝒈’.𝑾𝒆𝒍𝒄𝒉𝒆 𝑺𝒆𝒊𝒕𝒆 𝒊𝒔𝒕 𝒅𝒊𝒆 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈𝒆𝒓𝒆?“„𝑩𝒆𝒊𝒅𝒆 𝒖𝒏𝒅 𝒌𝒆𝒊𝒏𝒆! 𝑫𝒂𝒔, 𝒘𝒂𝒔 𝒃𝒆𝒊𝒅𝒆 𝒖𝒎𝒇𝒂𝒔𝒔𝒕, 𝒊𝒔𝒕 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈!“

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Alles 💕 und komm gut durch diese Nacht ✨🎆🔥deineSandra

Dipl.Soz.Päd. Sandra Wollersheim
Dipl.Soz.Päd. Sandra Wollersheim
Sandra H. Wollersheim ... ist Hypnosetherapeutin, Heilpraktiker für Psychotherapie und seit über dreißig Jahren Sozialpädagogin. Sie ist an drei Standorten (Region Köln Bonn) in eigener Praxis tätig und bildet Menschen in (Selbst-) Hypnose aus. Sie hält Vorträge zum Thema im In- und Ausland, gibt Seminare und Workshops und ist Autorin mehrerer Bücher über Hypnose und Selbstverwirklichung nach einer Lebenskrise. Hier möchte sie dir die Funktion und Anwendung von Hypnose in deinem Leben näherbringen und dir zeigen, wie Du Selbsthypnose nutzen kannst, um dein Leben positiv auszurichten und dein Unterbewusstsein so zu programmieren, dass Du deine Ziele leicht und mühelos erreichen kannst. Zunächst erklärt sie dir genau, was Hypnose wirklich ist. Du wirst staunen darüber, wo Hypnose zum Einsatz kommt, wie sie funktioniert und was damit möglich ist. Du lernst etwas über die Zusammenhänge von Körper, Geist und was da noch so eine Rolle für dich spielt und warum Du so oft Schwierigkeiten damit hast, dein Verhalten deinen Wünschen und Zielen anzupassen. Erfahre außerdem, wie dein Verhalten entstanden ist und wie Du es selbst aktiv verändern kannst. Den Schwerpunkt ihrer Arbeit bilden die Sypmptomkomplexe Burnout und Depressionen. Hierzu hat sie ein Konzept entwickelt, dass eine Kombination aus 1:1 Hypnosesitzungen und einem individuellen begleitenden Coaching darstellt. Menschen lösen Traumataund hinderliche Verhaltensweisen auf und finden zurück in die Lebenskraft und Freude. Die Veränderungen entwickeln sich innerhalb von kurzer Zeit und sie sind absolut nachhaltig. Nach 15 Jahren der pädagigischen Beratung von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sowie deren Eltern und Vernetzungspartnern widmete sie sich der Erziehung ihres Sohnes und baute währenddessen mit ihrem Partner ein selbstständiges Unternehmen in der freien Wirtschaft auf. Die Probleme der Menschen im Bereich Burnout, Depression und Mentalen Blockaden begegneten ihr allerorten. Sie bildete bildete sich gezielt weiter mit Schwerpunkt "Klinische angewandte Hypnose" in der Psychotherapie, absolvierte eine Ausbildung als systemischer Coach, erlernte die Anwendung von Quantenmatrix und verschiedenen alternativen Heilverfahren (u.a. EMDR, Wingwave, Kinesiologie). Es folgte die Ausbildung in klinischer angewandter Hypnose n. Milton Erickson, zertifiziert durch die NGH, National Guild of Hypnostists, USA Sie erwarb die Zulassung zur Heilpraktikerin Psychotherapie und arbeitet in eigener psychotherapeutischer Praxis mit Schwerpunkt Burnout und Depression als Mental-Coach und Hypnosetherapeutin Hierauf erfolgte die Gründung des "Hypnose Institut Rheinsieg", mit Aus- und Weiterbildungen im Bereich Re-Start, Gründung und Unternehmertum und in Hypnose. Sie ist Online - Unternehmerin und hat ein Buch über die Mechanismen der Selbsthypnose geschrieben. Sie bloggt und podcastet und führt mittlerweile auch Online-Sitzungen global durch. Seit 2019 ist sie "Certified Feminess Speaker". Ihre Vorträge zur Auflösung von Trauma hält sie im In-und Ausland. Sie ist Dozentin für Hypnose an mehreren Heilpraktiker-Schulen und engagiert sich alljährlich als Referentin beim "Internationalen Hypnosekongress" in Zürich. Getreu ihrer Lebensphilosophie: "JEDER hat das Recht auf ein glückliches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben!" unterstützt sie Menschen auf der ganzen Welt. "Ich gebe der Hypnose meine Stimme!" Sandra Wollersheim

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